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j9游会真人游戏第一品牌|和朋友共享我的娇妻燕子|高三生的听觉减压课:独特的“颂
j9九游会官方登录✿★ღ★,九游会体育✿★ღ★,j9九游会游戏✿★ღ★,颂钵疗愈✿★ღ★!心灵瑜伽✿★ღ★。睡不好?吃不香?记不牢?这些高考考前综合征怎么破?2016年4月26日晚✿★ღ★,悠扬的钵声回荡在广州大学城广大附中舞蹈室内✿★ღ★。距离高考还有40多天✿★ღ★,“亚历山大”的高三重点班36名同学上了一堂别开生面的听觉减压课✿★ღ★。
活动开始时✿★ღ★,同学们先采用站姿鼻吸口呼j9游会真人游戏第一品牌✿★ღ★,放松身体✿★ღ★,之后导师手持木棒和朋友共享我的娇妻燕子✿★ღ★,围绕着具有百年历史的铜制颂钵转动✿★ღ★,盛了水的铜钵逐渐“沸腾”起来✿★ღ★,这便是可见的振动钵声和朋友共享我的娇妻燕子✿★ღ★。随后✿★ღ★,导师又邀请一名男同学平躺并连接脑电波测试仪和朋友共享我的娇妻燕子✿★ღ★,通过有序地敲击颂钵和朋友共享我的娇妻燕子✿★ღ★,电脑屏幕上显示该学生紧张焦虑等负面情绪的红色波柱逐渐消失✿★ღ★,被显示平静✿★ღ★、轻松和喜悦的蓝色波柱替代✿★ღ★。
“二战后✿★ღ★,欧洲人曾利用颂钵声为受到战争摧残的士兵进行心理疗愈✿★ღ★。”导师解释说✿★ღ★,“敲击颂钵时产生的振动频率会使血流加快✿★ღ★,呼吸加快✿★ღ★,吸入氧气也会增加和朋友共享我的娇妻燕子✿★ღ★。”✿★ღ★,颂钵发出的声波可以直接影响人的脑波运行✿★ღ★,令人将注意力集中于自身和朋友共享我的娇妻燕子✿★ღ★,进而舒缓身心j9游会真人游戏第一品牌✿★ღ★。
广大附中德育处主任席长华介绍✿★ღ★,临近高考j9游会真人游戏第一品牌✿★ღ★,高三学生更需要拼心理j9游会真人游戏第一品牌✿★ღ★,从2007年起和朋友共享我的娇妻燕子✿★ღ★,学校便在一模后组织高三学生进行团康训练和朋友共享我的娇妻燕子✿★ღ★,通过竞技和游戏帮助学生确立人生方向j9游会真人游戏第一品牌✿★ღ★。